Слова спокойствия в дни потрясений.

Всякий раз, когда "внешние" события, кажется, способны вывести наш ум из центра, когда шум, суета, скорость и тому подобное беспокойство сбивают нас с толку настолько, что мы уже не в состоянии хорошо взвесить, как наш взгляд на вещи может показаться наиболее полезным, нам помогают слова из Дхаммапады. Мы можем напомнить себе, что внешние волнения, переносимые в нашу внутреннюю сущность и разворачивающиеся там, увеличивают степень беспорядка и хаоса в мире - не считая того факта, что мы обычно переживаем свои собственные волнения как непосредственное огорчение для себя.

Я хотел бы предложить нам *вдохнуть* сердцем следующие слова, и в нужный момент, когда волнения переносятся в наш жизненный опыт, вывести их из глубин нашего сознания на передний план нашего мышления.





Примите себя в любви.

Прими себя в любви
И будьте бдительны -
Сегодня, завтра, всегда.

Сначала найди путь,
затем научи других
И так победите страдания.

Прежде чем выпрямлять других,
ты должен сначала совершить нечто гораздо более трудное - выпрямить себя.
Выпрямить себя.

Вы сами себе хозяин.
Кто еще?
Покорите себя,
и признайте мастера внутри себя.



Свет Духа

Тот, кто отправляется на поиски
становится светом мира,
независимо от того, насколько он еще невежественен.

Но пробужденный распространяет
днем и ночью свет духа.

Медитируйте. Ведите простую жизнь.
Будь спокоен. Делайте свою работу умело.

Выйди, как луна
из-за облаков и сияйте!



Дышите глубоко.

Вдыхайте глубокие вдохи.
Живите в безмятежности и радости.
Тот, кто мудр, наслаждается истиной
и следует закону пробужденного.

Земледелец направляет воду на свою землю,
мастер стрел вырезает свои стрелы,
а плотник обтесывает дерево.
Точно так же и мудрый человек обуздывает свой ум.